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Valeriana Bio - 50 gramos - Josenea
Ayuda a tratar el insomnio, la ansiedad, los trastornos digestivos. Envase de 50 gramos.
Herbolario y Dietética para Profesionales
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Valeriana
Tradicionalmente utilizada para conciliar el sueño.
¿Qué es la Valeriana Bio de Josenea?
La valeriana es una planta que se utiliza para tratar el insomnio y aporta variedad de beneficios para la salud.
Aporta un efecto sedante suave que evita los problemas para dormir.
Aumenta la cantidad de ácido gamma-aminobutírico (GABA) que ayuda al sistema nervioso.
Tiene un efecto ansiolítico que ayuda a aliviar el estrés.
¿Cómo tomar la Valeriana Bio de Josenea?
- Infusionar directamente en agua caliente.
- Añadimos una cucharada de postre de la planta para preparar una infusión con agua.
- Concretamente, el agua debe estar a 95ºC.
- Su tiempo de reposo debe ser de 5 a 10 minutos antes de tomar.
Presentación:
Envase de 50 gramos.
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